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Stress et gestion de la relation - GUADELOUPE/MARTINIQUE

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Objectifs

Comprendre les mécanismes du stress à partir des récentes découvertes des neurosciences
Développer sa compétence à gérer sa tension personnelle
Améliorer sa capacité à gérer les relations en situation de stress

Prérequis

Pas de prérequis pour le personnel de laboratoire

Pédagogie

Théorie 50% - Étude de cas/TP 50%

Type public

Technicien, Secrétaire, Cadre, Biologiste, Enseignant, Ingénieur, Chercheur

Méthode d'évaluation

questionnaire d’auto-évaluation